アーユルヴェーダリンパヘッドスパ【Ayurvea seminar】
認定スパニスト
料金はすべて税別です
リンパが滞ると
冷え性、疲れ、足や顔のむくみ、太りやすい、肩こり、顔のくすみやくま、乳がん(女性)
美容室youではアーユルヴェーダのリンパヘッドスパとシロビャンカを導入しています
プラチナコース 3200円 30分程度
3000円以上にメニューに追加できます※単品の場合は500円追加
【デトックスヘッドスパ】
リンパに詰まった毒素を流す目的のリンパヘッドスパマッサージです。
まず、体内の毒素を流して疲れの原因となるリンパの詰まりを解消します。
【シロビャンカヘッドスパ】
主に頭皮の前頭筋、側頭筋、後頭筋を中心にほぐしまします、頭皮の血行を促進することで頭皮が柔らかく健康な状態になり白髪予防、ほうれい線解消、表情筋豊かになり若返りストレスや片頭痛が緩和されます。
ライトコース1600円 15分程度
【リマサリヘッドスパ】
3000円以上にメニューに追加できます※単品の場合は500円追加
デットクスヘッドスパでは腋窩リンパ節付近を丁寧にリンパを流していきます。
シロビャンカヘッドスパでは頭頂部から側頭筋を丁寧にほぐしていくことで、頭皮が凝り固まっていると、顔のたるみが出てきますので、側頭筋を丁寧にほぐして、血行促進することで毛乳頭へ血液を運び、色素を作る毛母細胞の働きを活発すると同時に、側頭筋をほぐすことで、表情が豊かになりほうれい線を予防できたり、あごラインのたるみを予防します。
毒素排出をうながすリンパマッサージ
リンパマッサージとは肌をさするだけでリンパの流れをよくなるマッサージです。
リンパマッサージは体内の循環を良くし、老廃物や水分の回収・運搬・排泄を促してくれます。
ダイエット効果、肌荒れや冷え性解消、むくみや肩こり解消、倦怠感や頭痛解消
リンパが滞ると
冷え性、疲れ、足や顔のむくみ、太りやすい、肩こり、顔のくすみやくま、乳がん(女性)
リンパマッサージのメカニズム
リンパマッサージではデトックス(毒素)に重要な血行とリンパの流れを促進します。
アーユルヴェーダは今から5000年前にインドで生まれた人類最古の医学です。アーユルヴェーダでもちいられているドーシャやシロビアンカなどの基本的な言葉について、まとめました。
紀元前3000年もの昔からインドで継承されてきた伝統医学
1.アーユルヴェーダの意味
アーユルヴェーダとはサンスクリット語で、アーユス(生命、寿命、生存)とヴェーダ(真理、正しい知識)
【生命の化学】 【生活の知恵】
ドージャチェックをしてみましょう
「ドーシャ」とは「カパ」「ピッタ」「ヴァータ」の3つの生命エネルギーのことをいいます。健康状態にあるときの身体はこの3要素からなる「ドーシャ」のバランスが取れていますが、このバランスが崩れると体は不調を訴え、様々な病気を引き起こします。アーユルヴェーダは、そのドーシャのバランスを保つことそのものなのです。それにより病気を治し、また病気を予防し、健康の維持そして増進を図るのです。
どんな人の体質にも、それぞれレベルは違いますが、この3つのドーシャすべてによって成り立っているとゆうのがアーユルヴェーダの基本の考えです。たいていの人は3つのドーシャのうち、1つもしくわ2つ優秀なドーシャがあります。
ヴァータ(風のエネルギー)
風と空の元素につながるものです。
ヴァータが優秀な人は、細身で長い顔で小さい目、そして歯並びが悪くて唇が薄いのが特徴です。皮膚は乾燥肌で、シワやシミができやすく老化が早い傾向にあります。
ヴァータ体質の人は機敏で活発、頑張り屋です。創造力が豊かで新しいアイデアが次々と浮かびます。そして新しい環境や初対面の人ともすぐ馴染めて、順応性が高く洞察力が」あります。さらに物事の理解も早く、短期間記憶力は抜群ですが、反面忘れやすくもあります。ヴァータが敏感なときの症状は、不安が強くなり、気分が変動しやすくなります。
アーユルヴェーダの体質別による病気
腸からおこる
ガスがたまる、腰痛、関節炎、坐骨神経痛、神経麻痺
ピッタ(火のエネルギー)
火と水の元素につながるものです。
ピッタが優秀な人は、滑らかでそばかすの多い顔、日焼けしやすいために皮膚は小麦色な場合も多いようです。端正な鼻と薄い色の目の人が多く、歯が黄色っぽい人もいます。口臭や体臭も出やすく、若白髪、若ハゲ、目の充血なども出てきます。
ピッタの人は非常に高い集中力を持っています。理路整然としていて、綿密に計画を立てて最後までやり遂げるタイプです。知的で論理的で几帳面でもあります。
話や行動に無駄がなくリーダーに最適なタイプですが、バランスを崩すと短気で怒りっぽく完璧主義に走る傾向があります。
アーユルヴェーダの体質別による病気
胃からおこる
胆のう炎、胆汁胃酸過多、肝臓病、消化性胃潰瘍、胃炎、炎症、発疹、じんましん
カパ(水のエネルギー)
水と地の元素につながっています
カパが優秀な人は、肌はオイリー、髪の毛は豊富でウエーブがかかり、目は青または茶色で、がっしりした体格の人です。女性の場合は胸や腰が豊かで、グラマーな容姿の人が多いです。
カパの人は忍耐強くどっしりしていて、人の面倒をよくみます。誠実で協力的であり、他人には愛情と思いやりを持って接します。物事を覚えるのに時間はかかりますが、一度覚えたことは忘れません。
バランスを崩すと物事にわだることが多くなり、執念深くなります。
また思考が鈍くなって大ざっぱになります。
眠ることが好きでほっておくといつまでも寝ていますので、運動不足か肥満になりがちです。
アーユルヴェーダの体質別による病気
気管支からおこる
扁桃炎、副鼻腔炎、気管支炎、肺うっ血
ドーシャのアンバランスとはなにか?
アーユルヴェーダにおいて、すべての病気の原因は、ドーシャのアンバランスと関係があります。アンバランスとは自分ののドーシャの今の状態が本来のエネルギーバランスをと異なったときに起こります。ドーシャを乱す要因となるものはドーシャのバランスが乱れると、本人がどの体質であるにもかかわらず、不健康でストレスの多い生活になります。
ヴァータ
・乾燥肌 ・乾燥するとかるい ・疲れているのに寝れない ・活動的になりたい気分 ・無気力に状態から抜け出したい ・月経前緊張症 ・月経不順でいらいら気味 妊娠ブルー 手足が冷たくさむがり ・肌の老化(しわ、たるみ) ・何でもないときに心臓がドキドキする ・午後になると疲労感が強くなり、気が滅入ってくる ・いらいらする。気分のムラ
ピッタ
・過敏肌 ・かゆみ、かぶれ ・肌に赤いブツブツができてる ・手荒れ。ひび。 ・不眠症。精神疲労 ・リラックスしたい ・ストレスや不安や緊張を感じる ・口内炎ができている。あるいは口臭が強い ・身体がだるくこりがある ・月経中の不快感 ・妊娠線の予防 ・目の白いところが赤く充血する ・顔面や鼻が赤い
カパ
・べたつく肌 ・体が重く、何事もおっくうである ・慢性的な頭痛。肩こり ・ニキビ ・わきがや体臭がきになる ・風邪気味で鼻水や鼻つまりが抜けない ・眼精疲労 ・すぐに居眠りやうつらうつらしてしまう ・無気力な状態から抜け出したい ・集中力をつけたい ・手足がだるかったり、関節の痛みがある ・咳が多い
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予約 0742-45-8077
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